|
Вечером 79,4
|
171.1 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2020:
|
1901 kcal
|
Fat: 72.93g | Prot: 83.07g | Carb: 240.38g.
Breakfast: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Мини-Пита, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орехами, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Parmalat Молоко 1,8%, Кабачковые оладьи. Lunch: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Клубника, Абрикос, Плацинда с капустой, Санта Бремор Филе Сельди, Перекресток Багет Традиционный, Перекресток Багет Артизанский, Суп с ножками. Dinner: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Плацинда с яблоком, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleonkabogdanova's weight history
|