Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
153.9 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2020:
|
1569 kcal
|
Fat: 92.83g | Prot: 65.05g | Carb: 120.03g.
Breakfast: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Кофе с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Папа Может Колбаса , Хлебный Дом Батон Московский . Lunch: Курица Вареная. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Кофе с Молоком и Сахаром, Имбирь Маринованный. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
8713095's weight history
|