Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
118.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2020:
|
1115 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 44.27g | Carb: 106.17g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Карусель Торт Графские Развалины, Майонез, Икра, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Брынза, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Ашан Хлеб 8 Злаков, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Яблоко Зеленое. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.senat111's weight history
|