|
Sono felicissima, finalmente si scende !😄
|
138.2 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 May 2020:
|
1406 kcal
|
Fat: 38.03g | Prot: 86.67g | Carb: 177.97g.
Breakfast: Burro di Arachidi, Marmellata fragole, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Matt Pansemí. Lunch: Anguria, Cavolo Rosso, Findus Piselli Novelli, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo (Intero), Delizie del Sole Orzo Perlato, Delizie del Sole Farro Perlato, Patate, Zucchine, Carote. Dinner: Nespole, Anguria, Razza, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Cocomero, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori. Snacks/Other: Burro di mandorle, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% Yogurt, Nocciole, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale , Nutrimy Bevanda Vegetale a Base di Soia al Gusto Vaniglia con Calcio, Pesca, Nespole, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Mela, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Matt Protein Crock. more...
|
losing 1.1 lb a week
|