marizadefani's Journal, 20 May 2020

146.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 14.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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929 kcal

Fat: 41.16g | Prot: 81.97g | Carb: 63.47g.   Breakfast: Visconti Pão de Forma Integral,  Ovo Frito. Lunch:  Filé de Frango Grelhado, Liv Up Molho Pesto com Espinafre,  Arroz Branco (Cozido). Dinner:  Arroz Branco (Cozido),  Filé de Frango Grelhado, Liv Up Molho Pesto com Espinafre. Snacks/Other: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Casa do Alemão Biscoito de Polvilho. more...

1813 kcal

Activities & Exercise: Cooking - 1 hour, Hanging Laundry - 15 minutes, Washing Dishes - 40 minutes, Google Fit - 22 hours and 5 minutes. more...