Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
147.9 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2020:
|
355 kcal
|
Fat: 17.06g | Prot: 22.56g | Carb: 31.66g.
Breakfast: Tam Yağlı Süt, Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Lunch: Nane, Limon Suyu, Elma, Ispanak, Salatalık. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
 Comments
Hemen ipin ucunu biraz kaçıralım tartıda yön artı oluyor 😀
20 May 20 by member: Burcu🧜🏻♀️
|
Ay hayır sinir oldum, kaçırmadım da neden böyle bugün kabak detoksu yapıcam çok bozuldu moralim 😩
20 May 20 by member: sevmuskuz
|
Olur bazı dönemler öyle ☺️☺️
20 May 20 by member: Burcu🧜🏻♀️
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sevmuskuz's weight history
|