Ангелина Атоян's Journal, 19 May 2020

126.1 lb Lost so far: 21.6 lb.    Still to go: 11.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2828 kcal

Fat: 139.73g | Prot: 121.86g | Carb: 271.28g.   Breakfast:  Кофе. Lunch:  Макароны с Мясным Соусом и Сыром, Lay's Чипсы. Dinner: Роллтон Горячая Порция Лапша с Говядиной,  Жареная Картошка,  Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена),  Кофе,  Клубника с Сахаром. Snacks/Other:  Мороженое,  Кофе,  Кофе. more...

1393 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...