Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2013
|
209.4 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 May 2013:
|
2418 kcal
|
Fat: 111.32g | Prot: 99.39g | Carb: 258.82g.
Breakfast: Сырок Шоколадный, Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб, Кабачковая Икра, Вода, Чай Несладкий, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Сочник, Чай с Молоком, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Простокваша. Dinner: Мороженое, Рулет Абрикосовый, Куриный Суп Лапша, Чай Несладкий, Гуляш с Макаронами. more...
|
|
2314 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|