Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
133.2 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2020:
|
2091 kcal
|
Fat: 89.70g | Prot: 63.19g | Carb: 254.16g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Овес, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Помидорка 100% Томатная Паста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Паста, Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин . Dinner: Дядя Ваня Пхали из Стручковой Фасоли с Грецким Орехом. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Окей Груша Аббат, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
li apollo's weight history
|