Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
127.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2020:
|
1247 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 81.75g | Carb: 128.92g.
Breakfast: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сухофрукты, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Кальмар Отварной, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сметана , Магнит Яйцо Варёное . Snacks/Other: Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Рафинад, Виваль Кокос в Белой Шоколадной Глазури. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия 20031990's weight history
|