Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
113.3 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2020:
|
1581 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 71.28g | Carb: 179.02g.
Breakfast: Honey Kid Детское Печенье, Кофе (Растворимое), SPAR Ряженка 3,2%, SPAR Чернослив, SPAR Курага, SPAR Желатин Пищевой. Lunch: Самарский Бкк Батон Горчичный, Сухие Цельные Семена Кунжута, SPAR Арахис, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Myllyn Paras Пшенные Хлопья, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Dinner: Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Адыгейский, SPAR Ряженка 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Snacks/Other: Кухмастер Томатная Паста, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), С Пылу с Жару Окорочок Цыпленка. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaKnyaginicheva's weight history
|