Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
128.7 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 May 2020:
|
3339 kcal
|
Fat: 171.40g | Prot: 162.40g | Carb: 293.36g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Картошка Тушеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Чистая Линия Мацони, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Картошка Тушеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Папа Может Сосиски, Бублик, Кабачковые Блины. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Бабкины Семечки Семечки, Кофе, Клубника, Помидоры, Кофе. more...
|
|
1423 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ангелина Атоян's weight history
|