Арина Олеговна's Journal, 15 May 2020

96.6 lb Lost so far: 44.5 lb.    Still to go: 8.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1452 kcal

Fat: 65.86g | Prot: 93.18g | Carb: 120.81g.   Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Омлет в Духовке. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Dinner: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Other: Zero Сироп Шоколад с Вишней, Творог 5%. more...

2286 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 5 hours and 22 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 25 minutes, Cardio - 40 minutes, Resting - 9 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...