Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
131.0 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 May 2020:
|
1492 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 63.91g | Carb: 158.31g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яйцо, Банан, Образ Жизни Рисовая Мука. Lunch: Увелка Гречка , Приосколье Куриные Сердечки. Dinner: Магнит Банан, Перекресток Яблоко Гала, Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Ашан Сыр Лайт 15%, Lavetti Шампанское Лаветти Бьянко , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
saknay1's weight history
|