Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
172.6 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 May 2020:
|
1550 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 83.43g | Carb: 228.08g.
Breakfast: Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Ичалки Сыр Диетический 27%, Байкальский Творог Обезжиренный. Lunch: Простой Выбор Лавашная Лепешка, Усольский Свинокомплекс Ветчина Сергеевская, Яйцо Куриное, Ичалки Сыр Диетический 27%. Dinner: Разносол Капуста Квашеная с Морковью, Гречка, Лента Груша Конференц. Snacks/Other: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Апельсины, Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia_zav's weight history
|