Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
127.6 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2020:
|
1400 kcal
|
Fat: 63.75g | Prot: 77.89g | Carb: 127.84g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Хлебное Местечко Хлеб Злаковый Бездрожжевой, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное. Lunch: Barilla Pesto Alla Genovese, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Гречка в Пакетиках . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Киноа, Льном и Розмарином, Семушка Миндаль Жареный, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Real Will Кокосовая Манна. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~MaybeTomorrow~'s weight history
|