|
Вечером 78,5
|
171.5 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2020:
|
1898 kcal
|
Fat: 87.21g | Prot: 126.25g | Carb: 149.13g.
Breakfast: Bizim Tarla Варенье из Белой Черешни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бабушкины сырники. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кальве Майонез Легкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Велком Ветчина из Окорока, Valio Сыр Ольтермани 45%, Глобус Багет Трианон, 2 лизин суп с цветной. Dinner: Яичный Желток, Олейна Масло Растительное , Цветная Капуста, Глобус Форель . Snacks/Other: Milka Шоколад Peanut Caramel, Яблоко Зеленое, Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Банан. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleonkabogdanova's weight history
|