Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
140.0 lb
Lost so far: 43.9 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2020:
|
1041 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 76.22g | Carb: 58.05g.
Breakfast: Банан, Кофе, Куриные Сосиски, Гречка Отварная, Milka I Love Milka. Lunch: Кофе, ВкусВилл Мороженое без Сахара, Киви, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Кофе, Куриная Ферма Бедро Бескостное без Кожи. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sedulik___🫶🏻's weight history
|