Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
131.6 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 May 2020:
|
620 kcal
|
Fat: 14.89g | Prot: 62.20g | Carb: 55.99g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Lunch: Сметана , Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Яйцо, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Куриное Филе. Dinner: Хороль Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Образ Жизни Рисовая Мука. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
saknay1's weight history
|