Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
118.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2020:
|
1702 kcal
|
Fat: 71.70g | Prot: 51.88g | Carb: 217.13g.
Breakfast: Голубика, Виноград, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Геркулес Овсяные Хлопья, Био Баланс Биойогурт с Клубникой, Слабое Кофе с Сахаром, Клубника. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Чай с Сахаром, Салат Оливье, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Яичница с Помидорами, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой, Кекс с Изюмом, МакКофе Круассан с Шоколадом . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|