Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
124.1 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2020:
|
1468 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 106.93g | Carb: 148.01g.
Breakfast: Гречка, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Сахар, Ирга. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Куриное Филе, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Сыр Адыгэ , Lorado Оливки Зеленые Фаршированные Креветками, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Сахар, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сахар, Главпродукт Варенье Земляничное, Главпродукт Варенье Земляничное. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маринелла0203's weight history
|