Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
124.8 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2020:
|
1300 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 62.92g | Carb: 145.10g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный, Кудесница Мука Рисовая, Домашкино Ряженка 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Кухмастер Томатная Паста, Куриная Грудка с Овощами, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Dinner: Арахис, Миндаль Миндаль, в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Фундук Фундук, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Домашкино Сметана 15%, Укроп, Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Домашкино Сметана 15%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Nestle Мороженое Extreme Клубника со Сливками. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MaryPr21's weight history
|