Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
117.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2020:
|
1350 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 36.05g | Carb: 158.26g.
Breakfast: Сыр Российский, Слабое Кофе с Сахаром, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Lunch: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Яблоко. Dinner: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|