Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
145.3 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2020:
|
878 kcal
|
Fat: 31.93g | Prot: 73.91g | Carb: 64.41g.
Breakfast: Карлов Двор Сыр Пармезан , Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Вареное Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Dinner: Лента Грейпфрут. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariaKuprova's weight history
|