Арина Олеговна's Journal, 09 May 2020

97.4 lb Lost so far: 43.7 lb.    Still to go: 9.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1375 kcal

Fat: 74.50g | Prot: 117.46g | Carb: 63.33g.   Breakfast: Омлет с Сыром. Lunch: Желудки Куриные, Пшеничная Каша. Dinner: Борщ со Свининой. Snacks/Other: Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Zero Сироп Шоколад с Вишней , Творог 5%. more...

2036 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 5 hours and 10 minutes, Resting - 10 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...