Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
116.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2020:
|
1233 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 49.22g | Carb: 132.09g.
Breakfast: Макдоналдс Чизбургер, Кофе Латте. Lunch: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Чай с Сахаром, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Велком Грудинка Домашняя, Жареная Картошка. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|