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si me excedo con los CH un poco no adelgazo tanto como si me excedo con las P o las G. Cada cuerpo es un mundo, lo interesante es ir conociéndose 💞
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187.2 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 39.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 May 2020:
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1326 kcal
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Fat: 51.69g | Prot: 72.98g | Carb: 137.00g.
Breakfast: Mandarina, Carrefour Queso Gouda Light, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Don Simón Zumo de Multifrutas. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Feta, Cebollas, Calabacín, Hacendado Espaguetis. Dinner: Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Queso para Untar Light, Pescanova Palitos de Cangrejo, Queso de Cabra, Carrefour Sardinillas en Aceite de Oliva, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Tiras de Bacon, Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino. Snacks/Other: IFA Eliges Trozos de Calamares en Su Tinta , Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. more...
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losing 3.1 lb a week
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