Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
104.5 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2020:
|
1023 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 89.13g | Carb: 92.97g.
Breakfast: Ашан Гранат, Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Красные Помидоры, Творог 9%, Капуста Тушеная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Dinner: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Куриные Голени с Кожей, Ашан Гранат. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ellizaveta's weight history
|