Runner42km's Journal, 06 May 2020

233.0 lb Lost so far: 2.9 lb.    Still to go: 56.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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674 kcal

Fat: 37.83g | Prot: 30.91g | Carb: 53.20g.   Breakfast: Entrepinares Queso Semicurado,  Aceite de Oliva, Hacendado Pan Multi Semillas,  Té (Infusión), Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. more...

2937 kcal

Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...