Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
145.3 lb
Lost so far: 52.9 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 May 2020:
|
1411 kcal
|
Fat: 86.26g | Prot: 84.25g | Carb: 77.57g.
Breakfast: Фабрика Качества Сервелат Новорусский, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Global Village Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Сыр Российский 50%, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Фабрика Качества Сервелат Новорусский, Пряник. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Бруннгильда's weight history
|