|
Вечером стало 79,2
|
170.9 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2020:
|
1786 kcal
|
Fat: 44.23g | Prot: 112.08g | Carb: 239.91g.
Breakfast: Магнит Банан, Зефир Энди, Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лукашинские Апельсин Дробленый с Сахаром, Бабушкины сырники. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Зефир Энди, Харчо, Помидоры, Сыробогатов Сыр Сливочный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Dinner: Мусака. Snacks/Other: Зефир Энди, Яблоко Зеленое. more...
|
losing 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleonkabogdanova's weight history
|