|
С тех пор как я перестала считать ккал и перешла на интуитивное питание, вес пошёл вниз, 2 кг-это примерно за 1,5 мес карантина. С этими подсчётами чуть не заработала рпп
|
124.6 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.4 lb a week
|