Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
117.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2020:
|
898 kcal
|
Fat: 31.15g | Prot: 28.87g | Carb: 126.82g.
Breakfast: Голубика, Слабое Кофе с Сахаром, Био Баланс Биойогурт с Клубникой, Геркулес Овсяные Хлопья, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Банан, Клубника. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Сосиска. Dinner: Вода. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|