Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
131.4 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2020:
|
1783 kcal
|
Fat: 37.79g | Prot: 112.16g | Carb: 248.00g.
Breakfast: Махеевъ Джем Малиновый , Магнит Яблоко, Магнит Авокадо, Красная Цена Изюм, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Манная Крупа, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Lunch: Магнит Яблоко, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный Оригинальный, Клубника, Манная Крупа, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красная Цена Изюм, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Яйцо. Dinner: Каравай Кубани Лаваш Армянский, Магнит Яблоко, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Свекла Вареная. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|