Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
118.2 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2020:
|
934 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 37.43g | Carb: 94.44g.
Breakfast: Eco Botanica Вафли с Семечками, Магнит Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Almette Творожный Сыр Сливочный, Epica Йогурт Черешня-Цветы Апельсина. Lunch: Nutley Паста Арахисовая Классическая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кунгурский Шейка Традиционная, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоки Гала. Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_KitKatya_'s weight history
|