Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
118.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2020:
|
1809 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 113.97g | Carb: 200.43g.
Breakfast: Mleko z 2% Tłuszczu, Suszone Nasiona Chia, Pomidory, Pilos Twaróg Półtłusty, Jajecznica, Oscypek, Mleko z 2% Tłuszczu, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Almette Serek Śmietankowy, Cukinia, Brokuły, Zott Mozzarella Light, Zott Jogurt Naturalny, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Penne. Dinner: Pierogi Leniwe. Snacks/Other: Wedel Czekolada Gorzka. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
julajajula's weight history
|