|
🎉почти
|
115.5 lb
Lost so far: 38.8 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2020:
|
1964 kcal
|
Fat: 106.23g | Prot: 123.28g | Carb: 134.10g.
Breakfast: Сыр Бри, Сливочное Масло, Клубника, Булгур (Вареный). Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Лаваш с Сыром Сулугуни , Лента Шашлык из Индейки. Snacks/Other: Kraft Сыр Филадельфия, Икра, Блинчики, Кофе Латте. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VladaDr's weight history
|