|
Вечером 80.1
|
172.8 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2020:
|
1881 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 95.40g | Carb: 209.87g.
Breakfast: НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Parmalat Молоко 1,8%, Ленивые вареники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Oreo Печенье, Перекресток Десерт Наполеон с Заварным Кремом, Kuc Сербский Сыр Брынза, Помидоры, Суп с ножками. Dinner: НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Тушенная капуста, Пирог с капустой. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleonkabogdanova's weight history
|