Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
132.1 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2020:
|
1944 kcal
|
Fat: 112.95g | Prot: 83.10g | Carb: 149.84g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Планета Витаминов Брусника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сметана 20%, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Творог 9%. Dinner: Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
li apollo's weight history
|