Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2013
|
140.4 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2013:
|
1444 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 54.39g | Carb: 144.36g.
Breakfast: Рошен Конфеты Варьете, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Бефстроганов, Мой Салат из Огурцов и Помидоров, Щи Мои, Кофе, Neocell Коллаген Супер, Апельсиновый Сок. Lunch: Мохито, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Борщ Украинский. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lillyanns's weight history
|