Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
131.0 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2020:
|
1877 kcal
|
Fat: 108.57g | Prot: 90.44g | Carb: 131.46g.
Breakfast: Планета Витаминов Брусника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Сметана 20%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо (Целое), Творог 9%. Dinner: Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
li apollo's weight history
|