Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
114.6 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2020:
|
1659 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 74.49g | Carb: 202.62g.
Breakfast: ВкусВилл Кунжутная Паста с Тёмным Шоколадом , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, ВкусВилл Мёд Гречишный, ВкусВилл Каша Льняная, Вкусвилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, Вкусвилл Живые Злаки из Пророщенного Овса. Lunch: ВкусВилл Хлеб Альпийский, CMTech Омега-3 60%, Магнит Морковь Свежая, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Яблоко, ВкусВилл Простокваша Мечниковская . Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, ВкусВилл Мёд Гречишный. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bee in trance's weight history
|