|
минус 3,1 кг за неделю)
|
169.5 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2020:
|
595 kcal
|
Fat: 20.72g | Prot: 34.82g | Carb: 68.69g.
Breakfast: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина21101's weight history
|