Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
137.1 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 April 2020:
|
1635 kcal
|
Fat: 42.66g | Prot: 63.58g | Carb: 246.19g.
Breakfast: Now Foods Nutritional Yeast Flakes, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Киноа , Adez Миндальный Напиток, Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Myprotein Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Pasteroni Макароны Бабочки, Макфа Гречка Экстра, Магнит Банан. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ira3006's weight history
|