Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
123.5 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2020:
|
1284 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 84.26g | Carb: 147.30g.
Breakfast: Сахар, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Гречка. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе. Snacks/Other: Ирга, Крыжовник, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маринелла0203's weight history
|