Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
200.2 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2020:
|
2335 kcal
|
Fat: 97.83g | Prot: 121.86g | Carb: 236.08g.
Breakfast: Глобус Хлеб Арбатский, Чудо Пудинг Шоколадный. Lunch: Котлета Свиная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Томин Хлеб Хлеб Венский Заварной, Востряково Сало Белорусское, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Макарун. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ruksch's weight history
|