Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
118.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2020:
|
1397 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 65.48g | Carb: 132.36g.
Breakfast: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 5%, Икра, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины ПП От Иры. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Перекресток Хлебушек Чёрный Русский. Dinner: Вино Мерло, Ярмарка Кускус, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Говядина Мякоть Бедра. Snacks/Other: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.senat111's weight history
|