Anaraenu's Journal, 25 April 2020

136.2 lb Lost so far: 7.1 lb.    Still to go: 8.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1180 kcal

Fat: 51.50g | Prot: 57.51g | Carb: 125.27g.   Lunch: Красные Яблоки, Салат из Капусты и Огурца, Плов с Говядиной. Dinner: Финик, Салат Овощной с Маслом, Эмиль Кефир 2,5%, Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Other: Финик, Яблоко Желтое. more...

1700 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...