Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
175.7 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 April 2020:
|
1361 kcal
|
Fat: 35.78g | Prot: 83.62g | Carb: 171.66g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Додо. Lunch: ЯНТА Простокваша Термостатная, Яйцо, Капуста Белокочанная, Гарнец Овсяная Мука. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Кальмар. Snacks/Other: Сибирь Зефир Ванильный, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia_zav's weight history
|