Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
201.9 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2020:
|
2096 kcal
|
Fat: 101.45g | Prot: 116.95g | Carb: 184.12g.
Breakfast: Растительное Масло, Сыр Российский, Яйцо, Винегрет (мой рецепт). Lunch: Банан, Красное Яблоко, Винегрет (мой рецепт), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Агрокомплекс Сыр Фермерский, Кофе Тайм Зефирные Палочки в Глазури с Варёной Сгущенкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|